Vejle Fysioterapi og Træning

Gunhilds Plads 6 1th.

DK-7100 Vejle

Tel : 75 82 09 89

Mail: fysio@vejlefysioterapi.dk

Åbningstider Klinik

Man - Tors 8.00 - 18.00

Fredag       8.00 - 17.00

Åbningstider Træning

Man - Fre 5.00 - 22.00

Lør - Søn  6.00 - 18.00
 

Motionscenter

Træning i vores motionscenter foregår efter en grundig instruktion af en fysioterapeut, hvor der tages forbehold for eventuelle skader og ønsker til træningens formål.

Et abonnement omfatter fri træning i vores åbningstid. For at træne hos os skal du bestille tid til en instruktion. Programlægning indbefatter 50 minutter første gang til instruktion med efterfølgende detaljeret programlægning på skrift fra vores træningsprogram ExorLive .

Første gangs instruktion tager ca 50 min. og der medfølger detaljeret træningsprogram fra ExorLive™. Pris kr. 495,00

 

Opfølgende instruktioner tager typisk 30 min og også her medfølger justeringer fra ExorLive™. Pris kr. 299,00

 

Opfølgning på program er gavnligt efter ca 1 mdr. træning og ligeledes hvis du har behov for motivation, inspiration og opbakning

 

Du har også muligheden for at træne som motionist uden henvisning i vort center.

 

Vort udstyr er nøje udvalgt til fysioterapeutisk brug med mulighed for begrænse bevægeudslag i genoptrænings perioden efter evt. skader.

Du kan træne mandag til fredag fra kl. 5.00 - 22.00 og lørdag-søndag fra kl 6.00 - 18.00, hvis du har købt et adgangskort, ellers i vores almindelige åbningstid som er mandag - torsdag fra kl. 7.30-18.00. Torsdag til kl 17.00.

 
Maskinerne er af mærket TECA og vi har følgende udstyr:
  • Cablecross (greb oppe og nede)

  • Træk til bryst og mave

  • Multifunktion med variabel højde

  • Lænd fritstående

  • Lænd i maskine

  • Mave i maskine

  • Lænd/mave i rotation

  • Knæstræk

  • Knæbøj

  • Bryst i maskine

  • Skulder imaskine

  • Smith stativ til forskellige øvelser fra stående og bænk

 

Kredsløbsudstyr
  • Concept 2 romaskine

  • Cybex cross trainer med justerbar benafstand

  • 2 stk. Cybex cykler

 

Frie øvelser
  • Fritstående bænke der kan justeres fra 0-90 grader opretstående.

  • Frie håndvægte fra 1 - 22 kg

  • Bolde Ø55 og 65 cm